​Le soin du dos 

                                                   

 1h15    84€

Nettoyage au savon doux, gommage purifiant, extraction des comédons si souhaité, apaisement des tensions par le massage aux huiles végétales avec ou sans huiles essentielles, masque d'argile en fonction de vos besoins. 

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Les massages pratiqués en douceur pour votre bien-être

                            

Pratiqué régulièrement, le massage est un véritable outil de prévention santé.

Il harmonise le corps et l'esprit et procure un réel ressourcement.

C'est l'occasion d'une rencontre avec vous-même. 

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• Massage du ventre Chi Nei Tsang 1h 76€                  

• La relaxologie de pleine conscience issue du Reiki Japonais, pratique de relaxation par le toucher méditatif 30 minutes 39€

• Modelage drainant, stimulation lymphatique 1h30 114€

• Modelage japonais des pieds 1h 76€

• Modelage Californien 1h30 114€

• Massage étoilé 1h 76€

• Massage crânien 1h 76€ Description dans l'onglet VISAGE 

• Massage japonais du visage 1h 76€ Description dans l'onglet VISAGE 

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Descriptifs des massages pour vous aider à choisir:

 

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• Massage du ventre Chi Nei Tsang: 

 

 Le Chi Nei Tsang est une approche holistique du massage et signifie littéralement "travailler l'énergie des organes internes"ou"transformation du chi des organes internes". Il est une forme de "Qi Qong appliqué".​ Les praticiens de Chi Nei Tsang sont formés principalement avec le Qi Qong et travaillent sur l'abdomen avec des touchers à la fois profonds et légers, afin d'habituer les organes internes à travailler plus efficacement ainsi que tous les systèmes vitaux du corps: digestif, respiratoire, cardio-vasculaire, lymphatique, nerveux, endocrinien, urinaire, reproducteur, le squelette, musculaire et y compris le système méridien d'acupuncture. Les charges émotionnelles sont aussi approchées de cette manière et progressivement digérées. Le nombril, ses racines et sa périphérie reflètent toutes les tensions internes et externes du corps, et ses défauts d'alignement. ​Le Chi Nei Tsang vient des temples des montagnes de la Chine Taoïste. Il a été utilisé par les moines dans les monastères pour les aider à détoxiquer, fortifier et affiner leur corps, afin de maintenir un niveau d'énergie élevé propice aux plus hauts niveaux d'entraînement spirituels. ​Aujourd'hui le Chi Nei Tsang est utilisé principalement pour quatre raisons: 1. Le Chi Nei Tsang désintoxique et fortifie le corps 2. Le Chi Nei Tsang restructure 3. Le Chi Nei Tsang aide à devenir plus conscient de la qualité de la vie émotionnelle 4. Le Chi Nei Tsang enseigne aux receveurs à mieux se connaître. Une séance dure 1h.

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• La relaxologie de pleine conscience issue du Reiki Japonais, pratique de relaxation par le toucher méditatif: 

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Pratique non thérapeutique de détente psychocorporelle aux effets durables antistress.

La Relaxologie de Pleine Conscience est une pratique du toucher. Le relaxologue pose les mains sur 2 points spécifiques du corps. Tandis que son toucher précis déclenche un effet relaxant, par résonance, il effectue une méditation laïque.

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Sens de la méthode:

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Cette méthode est excellente pour toutes les personnes souffrant de stress, quelle qu’en soit l’origine : travail, études et examens, maladie ou opération, événement important, difficultés relationnelles…).

De fait, elle s’adresse à tous : adultes, personnes âgées, adolescents et enfants.

La relaxologie de pleine conscience s’utilise comme:

·         antistress,

·         bien-être et développement personnel,

·         prévention et hygiène de vie,

·         optimisation de l’énergie au quotidien.

Elle repose aussi sur le fonctionnement naturel de l’être humain et de son énergie.

Son approche holistique aide chacun à la détente simultanée du corps et de l’esprit.

Le lâcher prise des tensions permet surtout de prendre rapidement de la distance par rapport à différentes situations stressantes.

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Déroulement d’une séance de Relaxologie de Pleine Conscience:

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Ces séances de relaxation méditative durent 30 minutes.

Le Relaxologue de Pleine Conscience reçoit la personne en commençant avec un entretien. Grâce à celui-ci, il est possible d’identifier ce qui arrive à la personne. D’autre part, l’entretien l’informe sur ce qu’elle peut attendre de cette méthode.

Ensuite, la personne s’allonge, habillée, sur une table de massage confortable. Elle n’a rien à faire. En ce qui concerne le Relaxologue, il pose les mains sur deux points spécifiques du corps. Pendant qu’il touche, il pratique aussi une méditation laïque dynamique.

A la fin de la séance, la personne revient à son rythme et s’assied à nouveau. Un petit entretien de clôture a lieu.

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• Modelage drainant, stimulation lymphatique:

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Selon la Méthode Emil Vodder. 

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Appliqué ici à des fins strictement hygiéniques et esthétiques.

Il s’agit d’une technique spécifique de modelage manuel caractérisée par des mouvements très doux et précis (rotations rythmées et directionnelles, effleurages en vague…) et par la stimulation en douceur, des chaînes ganglionnaires dans le but d’amener une meilleure circulation des fluides (lymphe, sang, et liquide interstitiel) dans les tissus. Elle est destinée à améliorer les fonctions essentielles du système circulatoire lymphatique par des manœuvres précises, mesurées et

rythmées, tout en respectant sa physiologie et ses trajets.

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Ce drainage contribue à nettoyer et à régénérer les cellules de l'organisme, à renforcer le système de défense immunitaire et à procurer une silhouette bien dessinée et un corps plein de santé.

L'intérêt du drainage lymphatique manuel selon la méthode du Dr. Vodder, réside ainsi dans son influence favorable sur le milieu liquide du corps. En déplaçant la peau sur son tissu sous-jacent en direction de l'évacuation de la lymphe par des mouvements circulaires, avec une pression légère qui augmente et diminue progressivement, la technique favorise le nettoyage, la désintoxication et la décongestion du tissu conjonctif et des ganglions lymphatiques.

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C’est un soin de relaxation et non thérapeutique. Le drainage de la lymphe est une des fonctions naturelles et automatique de l’organisme. Son altération peut entraîner : œdèmes, gonflements, rides, vergetures, poches sous les yeux, cellulite, jambes lourdes… Il permet d’éliminer les toxines par les voies naturelles. Le drainage peut s’effectuer en prévention mais aussi en cure pour permettre une meilleure circulation de retour, une élimination des déchets interstitiels créant ainsi une véritable régénération des tissus et un nettoyage en profondeur de la peau.

A raison de quelques séances, les processus vitaux sont relancés dans les tissus corporels en accélérant l’évacuation et l’épuration des eaux interstitielles usées ainsi que leur renouvellement par des sucs frais. Les toxines s’éliminent, les tissus régénérés, la circulation est relancée et un bien être immédiat est procuré lié à la douceur des manœuvres.

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Indications:

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Le drainage esthétique manuel a des vertus incontestables sur la fonction lymphatique :

- Oxygène les tissus et les cellules d’où élimination des déchets et des toxines

- Active la circulation lymphatique, la relance...

- Améliore le système sanguin et le retour veineux

- Dégonfle les jambes lourdes

- Raffermit, tonifie, remodèle et affine la silhouette

- Détend

- Anti-rides

- Amincit, détoxine

- Rides, fermeté, poches, cernes

- Défend l'organisme contre les corps étrangers

- Inconforts circulatoires : rétention d’eau, jambes lourdes, cellulite…

- Evite l'enflure des membres, la formation de cellulite, le vieillissement prématuré, les vergetures et les jambes lourdes

- En traitement post opératoire de chirurgie esthétique :

Excellent pour accélérer la résorption des œdèmes, hématomes, et favoriser la cicatrisation. Permet de se remettre rapidement de l’impotence fonctionnelle inhérente à ce type de chirurgie

- Favorise la cicatrisation et réduit les risques d'infection grâce à son action nettoyante et régénératrice

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Une séance dure 1h30 minutes pour le corps.

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Déroulement de la séance:

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La pratique s'effectue sans huile.

Le modelage de drainage esthétique manuel est effectué avec la main (doigt et paume).

Le masseur applique alternativement sur tout le corps une pression tantôt douce et tantôt plus intensifiée. Le modelage suit le sens de la circulation des lymphes.

Le receveur est en position allongée et est dénudé.

Il sera recouvert d'un drap mais seule la zone à traiter sera découverte.

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• Modelage japonais des pieds:

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"Le Soku Shindo"

Les Pieds en éventail !

Le massage japonais des pieds a été initialement pratiqué en Inde et en Chine. Les japonais l’ont enrichi de techniques locales en élargissant l’espace du soin à la jambe. Ce massage traduit du japonais signifie « profondeur absolue ». Pratiqué jadis dans les auberges japonaises, il est une forme de massage issue de la médecine populaire japonaise.

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Origines:

Reposant sur les principes fondamentaux de la Médecine Traditionnelle Orientale, le massage des pieds est plusieurs fois millénaire; il fait partie des thérapies dites externes.
Au Japon, il date approximativement du début du cinquième siècle.

 

Techniques:

Ce soin de confort et de bien-être mêle de manière subtile et précise les gestes suivants Effleurages appuyés
Pétrissages 
Frictions 
Percussions 
Brossages 
Etirements 
Mobilisations
Ces manœuvres sont exercées sur chaque pied avec douceur, fermeté et fluidité. En prenant en compte le dos et la plante du pied, ainsi que la demi-jambe.
En sachant également que la combinaison de ces manœuvres favorise le calme et la relaxation.

 

Bienfaits:

Il stimule les zones réflexes des pieds, les points d'énergie situés sur le parcours des méridiens des membres inférieurs. Libère les petites articulations.
Décontracte les tensions des muscles et des tendons par des pressions des pouces et de la paume des mains. Apporte une relaxation des pieds et une détente générale du corps.
Réchauffe les extrémités et soulage les douleurs de la voûte plantaire.
Assouplit les tissus et améliore la circulation du sang et de la lymphe tout en allégeant les jambes. Permet aussi une libération du diaphragme et donc une meilleure respiration.
Bien que ce massage n’ait aucun but thérapeutique, dans le sens où la médecine moderne l'entend, il apporte une profonde détente de l'esprit et redonne au corps son pouvoir de guérison.
Par la même occasion, il est efficace dans les domaines de la prévention et de la préservation de la santé.

En pratique, ce massage:

Relâche les tensions nerveuses et corporelles. 
Soulage les jambes lourdes et fatiguées. 
Calme les douleurs aux pieds.
Améliore la circulation de l'énergie interne. 
Redonne de la vitalité.
Favorise un sommeil réparateur.
Entraîne une meilleure résistance aux agressions externes et internes.
Pacifie les émotions, telles que la colère, l'anxiété, la mélancolie, l’affliction, la crainte, etc. 
Libère la respiration car le surmenage entraîne un souffle court.
Améliore le fonctionnement du système endocrinien, circulatoire, lymphatique, digestif, etc. 
Favorise l'élimination des toxines.
Ces bienfaits à tous les niveaux sont innombrables.

Qui peut en bénéficier ? 

Les grands stressés
Les sportifs, marcheurs, danseurs
Les personnes alitées
Les personnes pudiques
Les personnes qui travaillent en station debout prolongée
Ceux et celles qui souhaitent simplement entretenir une bonne forme physique et mentale.
La personne qui reçoit ce soin bien être est confortablement allongée sur une table de massage. 
Seuls les jambes et les pieds sont dévêtus.

Un art à part entière !

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Durée du massage japonais des pieds 1h

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• Massage Californien ​

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Le toucher du cœur !

Rien de tel pour renouer en douceur avec son corps.

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Le massage californien se caractérise par des mouvements longs, fluides et enveloppants. Cette technique permet d'abord au receveur de se réapproprier son corps et de prendre conscience de son être. Lors du soin, le praticien est toujours en contact avec le client. Sa présence rassurante offre l'occasion au client de se recentrer, de se relaxer profondément et aussi d’évacuer le stress.

Le massage californien est, comme son nom l’indique, originaire de la Californie et sa création remonte aux années 70, à l’Institut Esalen. Il est issu de deux techniques de massage. Du massage suédois, il conserve les manœuvres d’effleurages, de pressions glissées, de foulages, de pétrissages et de rotations frictions. Du massage Esalen, il retient la douceur et l’aspect intuitif.

 

Bienfaits :

Le massage californien convient aux personnes de tous les âges de même qu’aux femmes enceintes. Il est particulièrement indiqué aux personnes qui recherchent une diminution des effets du stress sur leur corps et celles qui souffrent de douleurs chroniques puisqu’il procure une profonde détente et un soulagement des douleurs musculo-articulaires.

Sur le plan physique, les manœuvres du massage californien stimulent la circulation sanguine et lymphatique, favorisent l’oxygénation des tissus, détendent la musculature et soulagent les tensions en profondeur. En libérant les émotions enfouies, ce massage peut aider le receveur à se recentrer.

 

Déroulement :

Après avoir interrogé le client sur son état de santé à travers un questionnaire et écouté les besoins et les attentes de ce dernier, le praticien l’invite à s’installer confortablement sur la table de massage. La technique se pratiquant à l’huile, le client s’étend sous un drap, vêtu de sous-vêtements. Chaque segment du corps sera découvert et massé séparément pour préserver l’intimité du receveur.

Le massage californien commence par des effleurements lents et enveloppants sur tout le corps pour amener le client à s’abandonner complètement. Ensuite, le praticien entame des pressions glissées qui seront plus appuyées sur les zones particulièrement tendues. Effectués longuement, ces mouvements procurent une détente musculaire profonde. Des bercements et des étirements invitent au lâcher-prise et activent la perception sensorielle. Plus le receveur se laisse aller à l’expérience, plus il s’ouvre aux sensations et aux bienfaits du massage californien.

Enfin, le praticien termine le soin par de nouveaux effleurements enveloppants.

La durée du massage est d’1h30 pour un massage complet de la tête aux pieds.

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• Massage étoilé

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Tête, Mains, Pieds : le massage des extrémités.

 

Durée du soin : 60 minutes.

 

Le massage étoile aborde, rapproche et équilibre les 5 extrémités du corps, considérées comme les 5 branches de l’étoile.

 

Il se compose d’effleurages, de pressions statiques ou glissées, de lissages, de pincées, et compressions, il est riche en gestuelles pour chaque zone, et place le client dans une bulle, l’aidant à se reconnecter à lui-même,

 

C’est une parenthèse permettant de diminuer les générateurs de stress, un véritable concentré de bien-être, stimulant les zones réflexes des extrémités, pour apporter détente au corps et à l’esprit.

 

Le massage étoile convient particulièrement bien aux personnes qui n’ont jamais eu recours au massage, ou débutent dans la réception et ont envie de découvrir l’univers du bien-être, ainsi qu’aux personnes pudiques, peu à l’aise avec leur corps.

 

C’est une découverte d’une technique de relaxation permettant la réception d’un massage complet, qui apporte une sensation d’apaisement, par les gestuelles inspirées des techniques de massage indien du crâne, japonais du visage et des pieds, massage californien des mains.

 

Le but étant de proposer un massage longue durée en abordant la nuque, le crâne, visage, les mains et les pieds, en stimulant les capteurs sensoriels.

 

Bien que le massage soit créé pour être proposé sur les 5 zones de l’étoile, chaque outil peut être utilisé seul, sur la zone concernée, pour un massage isolé.

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Idéal pour un premier massage ou pour faire un cadeau découverte du bien-être.  

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